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『my農家制度』とは、生産者から直接“良いもの”を“安く”購入できるシステムです。

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10月7日 食べたら体が冷える??そんなバナナ!

投稿日:

こんちくわ(*^▽^*)

今日も良い天気!

ついにあと3日で講演会ということでワクワク中です(^^♪

ファスティング講座も終わり次は13日の菌八先生との微生物講座第一回目

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25日月イチkimamaの学びカフェ ~自分で考えて生きて行く知恵をつける~

https://fb.me/e/1h3TYzoLO

やります♪

今回は「やめる」講座です。

菌八先生の講座も相当面白いので是非聞いて下さいね♬

パス無しで参加可能です♬

今までの概念ぶち壊されます(;´∀`)

ファスティングをもう始めた方もいらっしゃり、この季節になってくるととても体が冷えてきます。

体の先端が冷えるのです。

食べ物を食べたら熱くなると思っている方、食べないと体が冷えると思ってある方。。。。

正反対ですよ♬

熱を発生させるエネルギー源は確かに食べ物由来です。

なので食べないと体温が下がると思われがちですが違うんですね~。

食べ物を沢山摂ると、それらを消化するために血液は胃腸に集中します。

そうなると人体最大の熱を生み出す、筋肉や肝臓、脳、腎臓に行く血液は少なくなるのです。

これがファスティング講座でしつこく伝えている代謝酵素と消化酵素のことですね(^_-)-☆

食べれば食べるほど胃腸に血液が集中し、身体の修復が必要な場所等には血液が行き届かないのです。

食べれば食べるほど体が熱くなるなるんだけど??とも思いますよね。

食べた後は胃に血液が集中しているので熱く感じるだけです。

胃腸以外の臓器は血液が巡ってこないので修復や癒しができない瀕死の状況と言っても過言ではないと思います。

ファスティングして体が冷えると「わ~どうしよう!冷えてるわ!」って感じで、慌てて体温計で体温を計ってみた。。。。ら、あれれ?37度もある!なんでなの?

ということは多々あります。

物質的に筋肉量が足りず末端手足等は冷えていますが、身体の中に消化する物を入れていない期間が続けば体は中から熱くなります(*^-^*)

なので基礎体温も上がります。

手足を温めるには筋肉を増やすことが必須になります(*^-^*)

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・ 甘味もオイルも最小限! ずっしりリンゴケーキ!! ・ 無農薬のリンゴが手に入ったので贅沢に皮ごと使ったリンゴケーキを作ってみました♬ ・ ~材料~ ・リンゴ1個(計ったら240gでした) 半分に切って半分はすりおろし、半分はざく切りにして入れ込みます。 ・玄米粉 150g ・BP 5g ・塩 2g ・水 90g ・デーツシロップ 30g ・菜種油 20g ・レーズン 30g (レーズンは半分に手でちぎると甘味が増します。レーズンは自宅用で1Kを常備しておくとお砂糖少な目のスイーツがいつも簡単に作れます♪) ・ 最初に液体を入れて良く混ぜてから粉を入れる。 そして最後にレーズンとリンゴを入れて軽く混ぜたら後は焼くだけです(^^♪ 簡単~~~!!!! 玄米粉だからもっちりずっしり!! フルーツの自然な甘みがあるので甘味を抑えることが出来ます。 オイルもわずか20gのみ。 ・ 子どもも大人も大満足のリンゴケーキ! ・ まだ玄米粉を使ったことが無い方は是非騙されたと思って使ってみて下さいね♬ 米粉よりも軽くてさっくりしたケーキができます(*^▽^*) 私は米粉よりも玄米粉派! 糠の栄養成分も丸ごと使いたいし、糠のオイル分でふんわり米粉よりも多少軽い食感になると感じています(*^▽^*) kimamaclubの米粉も玄米粉もご注文を受けてから粉砕しているので鮮度も抜群で酸化の心配がありません♬ ・ 美味しいリンゴケーキ是非作ってみて下さいね♬ 食欲の秋ですがオイルや甘味の少ないケーキはありがたい! しかも玄米粉でできるなんて!! ・ 皆さまの美味しかった~のレポお待ちしております(*^▽^*) ・ 毎回適当な感じの#kimamaレシピ です(笑) 最後の写真は焼き魚の網で冷やしたケーキ(笑) . あるものを工夫するのがkimama流!(笑) . #kimamaclub #my農家制度 #りんご #ケーキ #レシピ #手作り #簡単 #玄米粉 #グルテンフリー #シュガーフリー #フルーツ #思い立ったら即行動 #米粉

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((美味しすぎる甘味も油も最小限のリンゴケーキ))

動物も出産後食べずに子ども温めますね。

体温を上げるために食べる方が良ければ動物たちの本能で食べるという行為を行っているはずですが、卵を産んだ鶏も、出産した動物たちも飲まず食わずでまず子ども(卵)を温めます。

ありがたいことに食べないと体の中から暖まるのです。

現代人の冷えの原因は暴飲暴食が続いているからかもしれません。

1日9時から5時のオフィスワーク中にペットボトル2本飲むなんて飲みすぎです。

私は今持っていったとしても1日250mlに止めています。

飲まなくて良い時はそのまま持ち帰ります。

今までの教育とは全く違う情報に驚く方も多いと思いますが是非新しい時代に向けてkimama式ファスティング参加して下さいね♬

今後新しいお化粧水も入荷します。

私のボロボロだったお肌が蘇った化粧水です。

肌診断ですごい数値を出した私です。。。。

飲んでも問題ないという成分ですが、作ったのは菌に愛される菌八先生です。

お楽しみに♪

ファスティングをしだしてとにかく節約な日々です。

あれやこれや必要だと思っていた物のほとんどが不要だったと気付いた方多いと思います。

日常の小さなところに洗脳が潜んでいるので是非みんなで一緒に目を覚ましましょうね♬

では読んで頂きありがとうございました(^_-)-☆

食べないと体が温まる‥‥まさかと思う本当のお話でした(*’▽’)

kimamaclubで大人気のハイセンスについて動画撮影しました(^_-)-☆

是非見て下さいm(_ _)m

https://vimeo.com/464871809#

今後は色んな物を洗っていく動画撮りますね♬

動画とかやったことなくてへたくそですがお時間ある際に見て頂けたら幸いです!

では明日からの発送です(^^♪

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdbqmU5y3MiSY4v0XsYQfF_X7w5ZLauiAcsTPQbevU2xVcAwQ/viewform

ついに自然栽培のマコモダケが出ますよ~(*^▽^*)

中に黒い点が出た時はさらにおいしくなります。

それがマコモ菌です。

悪くなってる!と思わないで下さいね♬

マコモの皮はお茶にもできますよ。

神秘的なマコモダケは捨てるとこナッシングです。

是非食べてみて下さいね♬

無農薬リンゴも引き続き出しております(*^▽^*)

では今日も皆様にとってうれしたのしの1日となりますよう九州から愛を込めて☆彡

 

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